Setelah melahirkan
biasanya butuh pemulihan bentuk tubuh agar kembali proporsional lagi
seperti semula supaya bisa melayani suami lagi seperti biasa berikut ada
beberapa tips perawatan tubuh setelah melahirkan:
Minum Jamu
Jamu
sudah menjadi minuman tradisional Indonesia dan dijadikan obat. Diracik
dari bahan-bahan alami namun memiliki kelemahan rasanya yang pahit dan
bau menyengat. Pahit dan berbaulah yang dijadikan alasan mengapa banyak
orang tidak menyukainya.
Hal tersebut bisa diatasi dengan mencampur
jamu dengan pemanis. Bahkan sekarang Anda bisa menemukan jamu dalam
bentuk pil atau kapsul dengan manfaat sama. Jika Anda alergi jamu, seger
hentikan penggunaannya.
Penggunaan gurita atau stagen
Stagen
dan gurita model lama dengan panjang hingga belasan meter terkadang
menurunkan niat Anda untuk menggunakannya. Namun jangan remehkan kedua
benda ini. Perut dan pinggang dapat ramping berkat penggunaan stagen
atau gurita yang rutin.
Walaupun sekarang sudah ada korset, namun
sifatnya lentur sehingga tidak bisa membentuk tubuh seperti gurita.
Untuk mendapatkan bentuk tubuh langsing tentu tidak didapat dengan
mudah. Harus ada usaha keras dan pengorbanan, salah satunya rajin
menggunakan stagen atau gurita pasca melahirkan.
Pijat pasca melahirkan
Tubuh
lelah pasca melahirkan bisa diatasi dengan pijatan. Namun pastikan Anda
memilih seseorang yang ahli memiijat pasca melahirkan. Ahli pijat dapat
membantu Anda mengembalikan bentuk tubuh ideal.
Perawatan bisa Anda
jalani secepat mungkin pasca melahirkan, misalnya tepat setelah keluar
dari rumah sakit. Masa nifas, selama 40 hari pun bisa Anda manfaatkan
untuk melakukan perawatan secara rutin. Namun jangan sampai Anda
melakukan diet ketat sehingga asupan nutrisi pun berkurang bagi tubuh
juga bayi.
Demikian tipsnya dalam merawat tubuh setelah
melahirkan semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda, temukan info
menarik tentang Kursus Kecantikan
Temukan artikel terkait: Tips Perawatan Telinga Yang Baik
4 Benefits of Cold Storage Containers for Goods Storage
2 tahun yang lalu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar