Trik Nyaman Dalam Berpakaian Olahraga
Saat berolahraga tentunya
orang ingin kenyamanan dalam berpakaian agar bebas bergerak dan tetap
tampil indah, namun terkadang ada saja pakaian olahraga yang tidak
nyaman untuk digunakan saat berolahraga membuat tidak bebas bergerak,
berikut ada beberapa tips berpakaian olah raga yang nyaman untuk anda:
1.
Hal penting saat memilih baju olahraga adalah perhatikan bahannya.
Kenakan baju dan celana yang betul-betul enak saat dipakai. Demi
kenyamanan, Anda diharuskan pilih bahan yang mudah menyerap keringat
atau air. Pakaian yang ngga nyaman dapat memicu gangguan pada kulit dan
membuat pori-pori sulit bernafas.
2. Selain bahan, Anda juga
perlu memperhatikan warna pakaian. Sebaiknya pilih yang berwarna terang
karena warna gelap cenderung menyerap panas secara berlebih. Ini bisa
bikin kita cepat berkeringat, terutama jika berolahraga di luar ruangan.
3.
Setelah dipakai, pakaian olahraga perlu perawatan khusus. Saat dicuci,
hindari menggosok terlalu kuat. Sebaiknya rendam saja di air berdeterjen
hingga kotoran lepas semua. Kalau memakai mesin cuci, atur mesin ke
putaran paling lembut. Lalu keringkan secara alami di bawah sinar
matahari. Hindari menggosok dengan setrika panas karena bisa merusak
elastisitas kain.
4. Selain pakaian, sepatu adalah atribut
penting yang tidak bisa disepelekan. Ia menopang tubuh selagi Anda sibuk
membakar kalori. Sebaiknya pilih sepatu dengan phylon midsole agar
sepatu terasa ringan dan Anda tidak mudah lelah saat berlari.
5. Untuk Anda yang wanita, kenakan pakaian dalam dan bra khusus olahraga ya. Ini penting untuk menopang beban tubuh dengan baik.
6.
Anda pun perlu menyiapkan tas yang tepat untuk menyimpan keperluan
seperti baju ganti, sendal, botol minum, handuk kecil, dan barang
pribadi Anda. Tas yang trendi bisa menambah semangat berolahraga dan
menjadikan olahraga sebagai kegiatan rutin.
Demikian tipsnya dalam berpakaian olahraga yang nyaman semoga menginspirasi anda dalam berpakaian, temukan info menarik tentang baju murah online
Temukan artikel terkait: Tips Tampil Indah Saat Pesta
Tidak ada komentar:
Posting Komentar